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胖到坐破馬桶大逆襲˙減重的最後武器就是:「假想美女生活」!
一回神,竟然輕輕鬆鬆從95kg減到65kg!


  比方說,用餐時拿起酒杯就得放下筷子。
  想小酌的日子搭配一盤微醺美人拼盤,享用恰到好處的份量♪
  改以美容用品來犒賞自己減重的成績,而非吃到飽。
  要在不覺得勉強的時段嘗試運動等等。
  已經再版好幾次,熱烈暢銷中!

  一年減30公斤 !我怎麼辦到的?請看!
  苗條美人vs.胖美人    生活習慣超級比一比

                                          苗條美人                              胖美人
  在啤酒屋               梅酒+冰塊,慢慢喝。(勝)        大口大口呼乾啦!
  在迴轉壽司店       大概只吃4、5盤。(勝)              8盤輕輕鬆鬆解決掉!
  在便利商店           只拿蔬菜三明治。(勝)              最愛豬排三明治。
  聚餐的時候           通常只有一個胃~~(勝)              主食+甜點+飲料  有好幾個胃來裝。
  洗澡的方式           會享受泡澡的樂趣。(勝)          只選擇淋浴「沖沖」了事。
  吃東西的順序       喜歡吃的先吃。(勝)                  喜歡吃的留到最後大吃一頓!
  犒賞自己的選擇   買化妝品或是小首飾。(勝)      慶祝=吃到飽!!

  模仿苗條美人生活,讓自己發自內心變瘦!

專家推薦

  就我所知,這是日本唯一一本能帶領心靈過度軟弱、沒用的減重失敗者走向勝利的紀實漫畫。-神經科醫師 名越康文 特別推薦

 

 

  • 譯者:詹慕如
  • 出版社:大田    新功能介紹
  • 出版日期:2015/02/01
  • 語言:繁體中文

 

其他新聞

  記者楊奇/綜合報導 「G奶女神」熊熊(卓毓彤)擁有清純可人的臉蛋、前凸後翹的身材,讓許多男粉為之瘋狂,不過她的情路卻不如想像中順遂。在《小明星大跟班》中,她坦言曾遭一任男友劈腿10幾次,她都選擇原諒,分手後下一任男友得知此事,問她「那我可以幾次?」沒想到她竟然答應:「可以3次,不然好像不公平」。 ▲熊熊答應前男友「可以劈腿3次」。(圖/翻攝自Youtube/我愛小明星大跟班) 在11日播出的《小明星大跟班》中,熊熊被孫協志選為「絕不可能娶回家」的對象,但並不是她個性不好,而是因為她在愛情裡是公認的傻女人。她的某任前男友慣性偷吃、已知就有10幾次,沒想到她這樣不但都能忍受,到了下一任男友時,對方得知這段往事、問她「如果前任都可以那麼多次,那我可以幾次?」她想了想說:「如果1次都不行,好像對你不公平,那不然就3次。」超乎想像的答案讓現場來賓都傻眼。 ▲熊熊在愛情裡是傻女孩,讓孫協志很擔心。(圖/翻攝自Youtube/我愛小明星大跟班) 不過熊熊解釋,「允許3次」是3年前的事情,現在已經不會再這樣了,但還是讓孫協志很擔心,直說:「妳真的要聰明一點,不然會被騙很慘。」這也是孫評選她為最後一名的原因:「妳對於感情經營這件事,還沒有完整的概念…現階段妳是不可能當老婆的。」 ▼約17:40處。(影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。)

  大陸中心/綜合報導 湖南長沙一名陳姓男子今年7月租下當地一間小套房,剛搬進去就覺得屋內有一股異味,有一陣子走道上還莫名其妙出現好多水,起初還以為是返潮,直到8月24日才發現原來是鄰居陳屍在屋內,流出來的臭水就是「屍水」,嚇得趕緊找來十多位朋友連夜搬家。 根據大陸《瀟湘晨報》報導,陳男提到,房東將一間房子隔成6小間分租,他今年7月2日租下其中一間,由於平日很少遇到其他鄰居,起初聞到異味也只是覺得好像哪裡怪怪的,沒有多加在意,後來有一段時間走道上還出現很多水,「我以為是暴雨過後地板返潮,後來味道越來越濃,天氣一變熱就臭到受不了。」 ▲陳男事後才知道,原來走道上的積水是陳屍多日的鄰居「屍水」。(示意圖/達志,與本文當事人無關) 陳男被臭到快崩潰,直到8月24日才打電話向房東反應。房東到場後認為臭味是從其中一間套房傳出來的,但上前敲門都沒有人回應,一直等到晚間10時許還是無人應門,這才決定報警破門。 「凌晨2點多我回家就知道發生什麼事了……」陳男回憶當天的情況仍有些驚恐,「現場有警察,地上還有白手套,聽說死掉的鄰居是個男的,才20多歲,當時也顧不了夜已經深了,趕緊找來十多名朋友幫我連夜搬家。」 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

  大陸中心/綜合報導 湖南長沙一名陳姓男子今年7月租下當地一間小套房,剛搬進去就覺得屋內有一股異味,有一陣子走道上還莫名其妙出現好多水,起初還以為是返潮,直到8月24日才發現原來是鄰居陳屍在屋內,流出來的臭水就是「屍水」,嚇得趕緊找來十多位朋友連夜搬家。 根據大陸《瀟湘晨報》報導,陳男提到,房東將一間房子隔成6小間分租,他今年7月2日租下其中一間,由於平日很少遇到其他鄰居,起初聞到異味也只是覺得好像哪裡怪怪的,沒有多加在意,後來有一段時間走道上還出現很多水,「我以為是暴雨過後地板返潮,後來味道越來越濃,天氣一變熱就臭到受不了。」 ▲陳男事後才知道,原來走道上的積水是陳屍多日的鄰居「屍水」。(示意圖/達志,與本文當事人無關) 陳男被臭到快崩潰,直到8月24日才打電話向房東反應。房東到場後認為臭味是從其中一間套房傳出來的,但上前敲門都沒有人回應,一直等到晚間10時許還是無人應門,這才決定報警破門。 「凌晨2點多我回家就知道發生什麼事了……」陳男回憶當天的情況仍有些驚恐,「現場有警察,地上還有白手套,聽說死掉的鄰居是個男的,才20多歲,當時也顧不了夜已經深了,趕緊找來十多名朋友幫我連夜搬家。」 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!


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